1111

BOKA DIN PT

PERSONLIG TRÄNING

SUMMER'S HERE!!

MEDLEMSKAP

JUST NU ! Få ett löpande medlemskap för 1000 kr/mån utan bindningstid (den behåller du för alltid)

ANMÄL DIG

MAMMA-BOOTCAMP

START MÅNDAGAR 24 JUNI 2019

DET FINNS PLATSER KVAR!

BOX SWEET BOX

LöparBoxen är en liten familjär hemmagjord träningsBox i Hammarby Sjöstad som ligger på Hammarby Kaj, ett stenkast från Södermalm.

LöparBoxen har en holistisk träningssyn och studions välutbildade coacher fokuserar på funktionell träning, personlig träning, samt löpning.
Här tränar vi i små grupper och utvecklar mentalstyrka, muskelstyrka, uthållighet, kondition och rörlighet.

En del av LöparBoxen riktar sig till mammor och erbjuder kurser löpande i gravidyoga, mamma-bebisyoga samt pt-small group mammaträning.

Vill du träna på en BOX, vill du bredda din träning, letar du efter inspiration, personlig träning eller bara en träningsstudio med massor av positiv energi så har du hittat rätt hit till Sjöstans enda BOX! LÖPARBOXEN

WOW!! YOU ARE SHINING!

We are waiting for you! Dont forget to smile!

WHAT N´ WHEN

Schemat

Monday

05.30 – 06.30

BOOTCAMP Á BOX (kurs)

PT Christina & Coach Jonathan

10.00-11.00

(KURS) MAMMATRÄNING

PT CHRISTINA

11.30-12.30

WOD

PT Christina & Coach Jonathan

16.00-17.00

WOD

PT Christina & COACH JONATHAN

18.30-19.30

WOD

PT Christina & COACH JONATHAN

Tuesday

11.30-12.30

WOD

PT CHRISTINA & COACH JONATHAN

12.30-13.30

WOD

PT CHRISTINA & COACH JONATHAN

18.30-19.30

SOMA MOVE

COACH STINA

Wednesday

05.30 – 06.30

BOOTCAMP Á BOX(kurs)

PT Christina & Coach Jonathan

10.00-11.00

(KURS) MAMMATRÄNING

PT CHRISTINA

11.30-12.30

WOD

PT Christina & Coach Jonathan

17.45-18.45

RUNNING

Pt Christina & COACH JONATHAN

19.00-20.00

WOD

PT Christina & Coach Jonathan

Thursday

11.30-12.30

WOD

PT CHRISTINA & COACH JONATHAN

17.30-18.30

WOD

PT CHRISTINA & COACH JONATHAN

Friday

11.30 – 12.30

WOD

PT CHRISTINA

15.00-16.00

WOD

PT Christina & Coach Jonathan

Saturday

09.00-10.15

YOGA/MOBILITY FLOW

PT CHRISTINA

10.30-11.30

TEAM WOD

PT Christina & Coach Jonathan

[/timetable]

5000

BURPEES Á MONTH

2000

BOX JUMPS Á MONTH

650

CHINS Á MONTH

7

DAYS A WEEK FEELING GOOD

WHO S' WHO

YOGA ANJA

YOGALÄRARE

KLIPPKORT Á 8 GGR 1300 KR / DROP-IN 190 KR

Latest News

MONEY VS HEALTH

MEDLEMSKAP MED 12 MÅNADERS BINDNINGSTID

$ 900 KR/ MO

MEDLEMSKAP UTAN BINDNINGSTID

$ 1000 KR/ MO

MAMMATRÄNING

$ / MO

MEDLEMSKAP UTAN BINDNINGSTID

$ 1000 KR/ MO